فهرست
فصل اول : طرح تحقیق
۱-۱) مقدمه ……………………………………………………………………………۲
۱-۲) بیان مسأله…………………………………………………………………………..۴
۱-۳) ضرورت و اهمیت تحقیق………………………………………………………………۷
۱-۴) اهداف تحقیق………………………………………………………………..۹
۱-۴-۱) هدف کلی………………………………………………………………..۹
۱-۴-۲) اهداف اختصاصی………………………………………………………………….۹
۱-۵) فرضیه های تحقیق………………………………………………….۱۰
۱-۶) پیش فرض های تحقیق………………………………………..۱۲
۱-۷) محدودیت های تحقیق………………………………………….۱۲
۱-۸) نحوه رعایت نکات اخلاقی…………………………………………………….۱۳
۱-۹) تعریف واژه ها و اصطلاحات فنی…………………………………………………………….۱۳
فصل دوم : پیشینه تحقیق
۲-۱) مقدمه………………………………………………………………………………۱۷
۲-۲) مبانی نظری تحقیق……………………………………………………..۱۸
۲-۲-۱) کنترل پوسچرال………………………………………..۱۸
۲-۲-۲) سیستم های کنترل پوسچر……………………………………………………..۲۱
۲-۲-۳) کنترل حرکتی وضعیت ایستا……………………………………………………….۲۳
۲-۲-۴) راست قرار گرفتن بدن……………………………………………………..۲۴
۲-۲-۵) تون عضلانی……………………………………………….۲۵
۲-۲-۶) تون پوسچرال……………………………………………….۲۵
۲-۲-۷) محدوده تعادل در زمان ایستادن……………………………………………………..۲۷
۲-۲-۸) راهبردهای فعال……………………………………………………….۲۸
۲-۲-۹) تعادل قدامی- خلفی……………………………………………………۲۹
۲-۲-۱۰) راهبرد لگن……………………………………………………۳۱
۲-۲-۱۱) راهبرد گام برداشتن……………………………………………۳۲
۲-۲-۱۲) تعادل داخلی- خارجی………………………………………………..۳۴
۲-۲-۱۳) سازگاری راهبرد حرکتی………………………………………………………۳۴
۲-۲-۱۴) بیومکانیک های تعادل………………………………………………………….۳۶
۲-۲-۱۵) فیزیولوژی تعادل……………………………………………………………..۳۷
۲-۲-۱۶) سیستم بینایی و کنترل تعادل……………………………………………..۳۹
۲-۲-۱۷) سیستم دهلیزی و تعادل……………………………………………………………۴۱
۲-۲-۱۸) سیستم حس عمقی و تعادل…………………………………………………………۴۴
۲-۲-۱۹) نقش سیستم عصبی در کنترل تعادل………………………………………۴۵
۲-۲-۲۰) تکامل اطلاعات وضعیت بدنی با حفظ تعادل………………………………..۵۰
۲-۲-۲۱) تغییرات تعادل ناشی از افزایش سن………………………………………..۵۱
۲-۳) رابطه تعادل و دشواری تکلیف……………………………………………….۵۲
۲-۴) تأثیر تعادل در فعالیت های ورزشی………………………………………..۵۳
۲-۵) ارزیابی ترکیب بدنی………………………………………………….۵۷
۲-۵-۱) شاخص توده بدن……………………………………………………..۵۸
۲-۵-۲) درصد چربی…………………………………………………………….۵۸
۲-۶) تیپ بدنی……………………………………………………………………۵۹
۲-۶-۱) فربه پیکری………………………………………………………۵۹
۲-۶-۲) عضلانی پیکری……………………………………………….۵۹
۲-۶-۳) لاغر پیکری………………………………………………………………۶۰
۲-۷) ویژگی های آنتروپومتریک دخالت کننده در تعادل……………………………………۶۱
۲-۸) ویژگی های آنتروپومتریک و تیپ بدنی ورزشکاران و غیرورزشکاران………………..۶۳
۲-۹) تحقیقات انجام شده در داخل کشور…………………………………………..۶۵
۲-۱۰) تحقیقات انجام شده در خارج کشور………………………………..۶۵
فصل سوم : روش شناسی تحقیق
۳-۱) مقدمه………………………………………………………………………..۷۱
۳-۲) نوع تحقیق……………………………………………………………..۷۲
۳-۳) جامعه آماری……………………………………………………………۷۲
۳-۴) نمونه آماری………………………………………………………….۷۲
۳-۵) متغیرهای تحقیق……………………………………………………۷۲
۳-۶) جمع آوری اطلاعات مربوط به اندازه های بدنی……………………………۷۳
۳-۷) جمع آوری اطلاعات مربوط به تعادل ایستا…………………………………..۷۷
۳-۸) دستکاری دشواری تکلیف…………………………………………….۸۳
۳-۹) روش جمع آوری اطلاعات و داده های تحقیق…………………………..۸۴
۳-۱۰) روش تجزیه و تحلیل داده های تحقیق………………………………………۸۴
فصل چهارم : تجزیه و تحلیل یافته های پژوهش
۴-۱) مقدمه…………………………………………………………………………….۸۶
۴-۲) بررسی توصیفی داده ها……………………………………………………………۸۷
۴-۳) آزمون فرضیه های پژوهش……………………………………………………..۹۰
فصل پنجم : بحث و نتیجه گیری
۵-۱) مقدمه……………………………………………………………………………۱۱۹
۵-۲) خلاصه تحقیق………………………………………………………………….۱۱۹
۵-۳) تفسیر نتایج……………………………………………………………..۱۲۰
۵-۴) نتیجه گیری……………………………………………………………۱۲۶
۵-۴) پیشنهادهای برخاسته از تحقیق…………………………………………………۱۲۶
۵-۵) پیشنهادهای آتی برای محققین…………………………………….۱۲۷
فهرست منابع………………………………………………………………….۱۲۸
پیوست…………………………………………………………………………..
فهرست شکل ها
صفحه
شکل (۲-۲-۴-۱): عبور خط جاذبه در وضعیت ایستاده……………………………………………………۲۶
شکل (۲-۲-۶-۱): عضلات شرکت کننده در تون پوسچرال……………………………………………….۲۶
شکل (۲-۲-۹-۱): راهبرد حرکت مچ پا در تعادل…………………………………………………………..۳۱
شکل (۲-۲-۱۰-۱): راهبرد لگن درتعادل……………………………………………………………………….۳۲
شکل (۲-۲-۱۷-۱): بخش های مختلف سیستم دهلیزی……………………………………………………۴۲
شکل (۲-۲-۱۹-۱): بخش های مختلف دستگاه عصبی مرکزی………………………………………….۴۶
شکل(۲-۲-۱۹-۲): خروج اعصاب نخاعی مربوط به اندام ها…………………………………………….۴۹
شکل (۲-۲-۱۹-۳): مسیرهای عصبی دهلیزی………………………………………………………………….۵۰
شکل (۲-۷-۱): ویژگی های آنتروپومتریک دخالت کننده در تعادل……………………………………..۶۲
شکل (۳-۶-۲-۱): کولیس جهت اندازه گیری پهنای پنجه و پاشنه………………………………………۷۵
شکل (۳-۶-۳-۱): نحوه اندازه گیری پهنای پنجه……………………………………………………………۷۶
شکل (۳-۶-۳-۲): نحوه اندازه گیری پهنای پاشنه…………………………………………………………..۷۶
شکل (۳-۷-۱-۱): نمای اصلی دستگاه تعادل سنج………………………………………………………….۷۸
شکل (۳-۷-۱-۲): نمونه ای از داده ها و گراف های خروجی دستگاه…………………………………..۷۹
شکل (۳-۷-۳-۱): اندازه گیری تعادل در وضعیت ایستاده معمولی…………………………………………..۸۱
شکل (۳-۷-۳-۲): اندازه گیری تعادل در وضعیت ایستاده با پاها در یک راستا…………………………..۸۲
شکل (۳-۷-۳-۳): اندازه گیری تعادل در وضعیت ایستاده روی یک پا……………………………………..۸۲
شکل (۴-۲-۱): نمودار فراوانی شرکت کنندگان به تفکیک جنسیت………………………………………….۸۷
شکل (۴-۲-۲): نمودار اطلاعات توصیفی نمره تعادل شرکت کنندگان درشرایط مختلف…………….۸۹
شکل (۴-۳-۱): نمودار پراکنش بین وزن و میزان تعادل در شرایط ایستادن معمولی روی دوپا…………………………………………………………………….۹۱
شکل (۴-۳-۲): نمودار پراکنش بین قد و میزان تعادل در شرایط ایستادن معمولی روی دوپا………………………………………………………………………………………………………………………………….۹۲
شکل (۴-۳-۳): نمودار پراکنش بین BMI و میزان تعادل در شرایط ایستادن معمولی روی دوپا………………………………………………………………………………………………………………………………….۹۳
شکل (۴-۳-۴): نمودار پراکنش بین طول پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن معمولی روی دوپا………………………………………………………………………………………………………………………………….۹۴
شکل (۴-۳-۵): نمودار پراکنش بین طول ران و میزان تعادل در شرایط ایستادن معمولی روی دوپا………………………………………………………………………………………………………………………………….۹۵
شکل (۴-۳-۶): نمودار پراکنش بین طول ساق پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن معمولی روی دوپا………………………………………………………………………………………………………………………………….۹۶
شکل (۴-۳-۷): نمودار پراکنش بین طول کف پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن معمولی روی دوپا………………………………………………………………………………………………………………………………….۹۷
شکل (۴-۳-۸): نمودار پراکنش بین پهنای پاشنه و میزان تعادل در شرایط ایستادن معمولی روی دوپا………………………………………………………………………………………………………………………………….۹۸
شکل (۴-۳-۹): نمودار پراکنش بین پهنای پنجه پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن معمولی روی دوپا………………………………………………………………………………………………………………………………….۹۹
شکل (۴-۳-۱۰): نمودار پراکنش بین وزن و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی پاها در یک راستا………………………………………………………………………………………………………………………………۱۰۰
شکل (۴-۳-۱۱): نمودار پراکنش بین قد و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی پاها در یک راستا………………………………………………………………………………………………………………………………۱۰۱
شکل (۴-۳-۱۲): نمودار پراکنش بین BMI و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی پاها در یک راستا………………………………………………………………………………………………………………………………۱۰۲
شکل (۴-۳-۱۳): نمودار پراکنش بین طول پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی پاها در یک راستا………………………………………………………………………………………………………………………………۱۰۳
شکل (۴-۳-۱۴): نمودار پراکنش بین طول ران و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی پاها در یک راستا………………………………………………………………………………………………………………………………۱۰۴
شکل (۴-۳-۱۵): نمودار پراکنش بین طول ساق پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی پاها در یک راستا………………………………………………………………………………………………………………………..۱۰۵
شکل (۴-۳-۱۶): نمودار پراکنش بین طول کف پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی پاها در یک راستا………………………………………………………………………………………………………………………..۱۰۶
شکل (۴-۳-۱۷): نمودار پراکنش بین پهنای پاشنه و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی پاها در یک راستا………………………………………………………………………………………………………………………..۱۰۷
شکل (۴-۳-۱۸): نمودار پراکنش بین پهنای پنجه پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی پاها در یک راستا………………………………………………………………………………………………………………………..۱۰۸
شکل (۴-۳-۱۹): نمودار پراکنش بین وزن و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی یک پا……………………………………………………………………………………………………………………………………۱۰۹
شکل (۴-۳-۲۰): نمودار پراکنش بین قد و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی یک پا……………………………………………………………………………………………………………………………………۱۱۰
شکل (۴-۳-۲۱): نمودار پراکنش بین BMI و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی یک پا……………………………………………………………………………………………………………………………………۱۱۱
شکل (۴-۳-۲۲): نمودار پراکنش بین طول پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی یک پا……………………………………………………………………………………………………………………………………۱۱۲
شکل (۴-۳-۲۳): نمودار پراکنش بین طول ران و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی یک پا……………………………………………………………………………………………………………………………………۱۱۳
شکل (۴-۳-۲۴): نمودار پراکنش بین طول ساق پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی یک پا……………………………………………………………………………………………………………………………………۱۱۴
شکل (۴-۳-۲۵): نمودار پراکنش بین طول کف پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی یک پا……………………………………………………………………………………………………………………………………۱۱۵
شکل (۴-۳-۲۶): نمودار پراکنش بین پهنای پاشنه و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی یک پا……………………………………………………………………………………………………………………………………۱۱۶
شکل (۴-۳-۲۷): نمودار پراکنش بین پهنای پنجه پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی یک پا……………………………………………………………………………………………………………………………………۱۱۷
فهرست جداول
صفحه
جدول (۴-۲-۱): توزیع فراوانی شرکت کنندگان به تفکیک جنسیت…………………………………………۸۷
جدول (۴-۲-۲): اطلاعات توصیفی نمره تعادل شرکت کنندگان………………………………………………۸۸
جدول (۴-۲-۳): اطلاعات توصیفی نمره تعادل شرکت کنندگان در شرایط مختلف…………………….۸۹
جدول (۴-۳-۱): میزان همبستگی بین وزن و میزان تعادل در شرایط ایستادن معمولی بر روی دو پا……………………………………………………………………………………………………………………………………..۹۱
جدول (۴-۳-۲): میزان همبستگی بین قد و میزان تعادل در شرایط ایستادن معمولی بر روی دو پا……………………………………………………………………………………………………………………………………..۹۲
جدول (۴-۳-۳): میزان همبستگی بین BMI و میزان تعادل در شرایط ایستادن معمولی بر روی دو پا……………………………………………………………………………………………………………………………………..۹۳
جدول (۴-۳-۴): میزان همبستگی بین طول پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن معمولی بر روی دو پا……………………………………………………………………………………………………………………………………..۹۴
جدول (۴-۳-۵): میزان همبستگی بین طول ران و میزان تعادل در شرایط ایستادن معمولی بر روی دو پا……………………………………………………………………………………………………………………………………..۹۵
جدول (۴-۳-۶): میزان همبستگی بین طول ساق پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن معمولی بر روی دو پا…………………………………………………………………………………………………………………………………۹۶
جدول (۴-۳-۷): میزان همبستگی بین طول کف پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن معمولی بر روی دو پا…………………………………………………………………………………………………………………………………۹۷
جدول (۴-۳-۸): میزان همبستگی بین پهنای پاشنه و میزان تعادل در شرایط ایستادن معمولی بر روی دو پا…………………………………………………………………………………………………………………………………۹۸
جدول (۴-۳-۹): میزان همبستگی بین پهنای پنجه پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن معمولی بر روی دو پا…………………………………………………………………………………………………………………………۹۹
جدول (۴-۳-۱۰): میزان همبستگی بین وزن و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی پاها در یک راستا………………………………………………………………………………………………………………………………۱۰۰
جدول (۴-۳-۱۱): میزان همبستگی بین قد و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی پاها در یک راستا………………………………………………………………………………………………………………………………۱۰۱
جدول (۴-۳-۱۲): میزان همبستگی بین BMI و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی پاها در یک راستا………………………………………………………………………………………………………………………………۱۰۲
جدول (۴-۳-۱۳): میزان همبستگی بین طول پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی پاها در یک راستا………………………………………………………………………………………………………………………………۱۰۳
جدول (۴-۳-۱۴): میزان همبستگی بین طول ران و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی پاها در یک راستا………………………………………………………………………………………………………………………..۱۰۴
جدول (۴-۳-۱۵): میزان همبستگی بین طول ساق پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی پاها در یک راستا……………………………………………………………………………………………………………………۱۰۵
جدول (۴-۳-۱۶): میزان همبستگی بین طول کف پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی پاها در یک راستا……………………………………………………………………………………………………………………۱۰۶
جدول (۴-۳-۱۷): میزان همبستگی بین پهنای پاشنه و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی پاها در یک راستا………………………………………………………………………………………………………………………..۱۰۷
جدول (۴-۳-۱۸): میزان همبستگی بین پهنای پنجه پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی پاها در یک راستا……………………………………………………………………………………………………………………۱۰۸
جدول (۴-۳-۱۹): میزان همبستگی بین وزن و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی یک پا……………………………………………………………………………………………………………………………………۱۰۹
جدول (۴-۳-۲۰): میزان همبستگی بین قد و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی یک پا……………………………………………………………………………………………………………………………………۱۱۰
جدول (۴-۳-۲۱): میزان همبستگی بین BMI و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی یک پا……………………………………………………………………………………………………………………………………۱۱۱
جدول (۴-۳-۲۲): میزان همبستگی بین طول پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی یک پا……………………………………………………………………………………………………………………………………۱۱۲
جدول (۴-۳-۲۳): میزان همبستگی بین طول ران و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی یک پا……………………………………………………………………………………………………………………………………۱۱۳
جدول (۴-۳-۲۴): میزان همبستگی بین طول ساق پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی یک پا……………………………………………………………………………………………………………………………………۱۱۴
جدول (۴-۳-۲۵): میزان همبستگی بین طول کف پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی یک پا……………………………………………………………………………………………………………………………………۱۱۵
جدول (۴-۳-۲۶): میزان همبستگی بین پهنای پاشنه و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی یک پا……………………………………………………………………………………………………………………………………۱۱۶
جدول (۴-۳-۲۷): میزان همبستگی بین پهنای پنجه پا و میزان تعادل در شرایط ایستادن بر روی یک پا……………………………………………………………………………………………………………………………………۱۱۷